Supersnelle speculaas brownie

Supersnelle speculaas brownie

Brownie binnen 2 minuten? Ja hoor! Deze lekkernij maak je namelijk in de magnetron en tover je dus in een handomdraai op tafel. Bijkomend voordeel: super chille macro’s! Zo heb je dus een lekker en gezond ontbijtje of snack. Je bent slechts zes ingrediënten verwijdert ;-).

Supersnelle speculaas brownie

Deze brownie staat binnen 2 minuten op tafel en maak je met slechts zes ingrediënten!
Gang Ontbijt, Tussendoortje
Porties 1 brownie
Totale tijd 3 minuten

Tip

Let op! Het mengsel moet niet te dik zijn (de structuur op de reel is iets te dik!), anders wordt het droog. Toch te dik? Voeg wat extra yoghurt toe.

Dit heb je nodig
  

  • 1 el chocolade whey
  • 1 tl cacaopoeder
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 el speculoos pasta
  • 3 tl yoghurt Griekse stijl 2% vet
  • speculaas

zo maak je het
 

  • Meng alle ingrediënten, behalve het speculaasje, met elkaar in een magnetron bestendig kommetje. Voeg eventueel wat zoetstof toe.
  • Breek stukjes speculaas en verdeel dit over de bovenkant.
  • Zet de brownie voor 1 minuut op de hoogste stand in de magnetron.
Trefwoord Eiwitrijk, Gezond, Snel


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept